Jag brukar springa ungefär tre gånger per vecka och alltid en sådär fem-sju kilometer. Alltid samma runda, på sin höjd byter jag håll nu och då och ibland förlänger jag den med en liten extra runda mitt i den egentliga rundan. Hänger du med?
Men här i veckan ville jag utmana mig själv och testa om jag orkar springa 10 kilometer. Och det gick och det kändes bra!
Först värmde jag upp i solstolen och sedan sprang jag lätt 11 km. (Egentligen låg jag nog bara där och väntade på att mannens telefonsamtal skulle ta slut så vi kunde fara på länken tillsammans.)
