Jag sprang!

Jag brukar springa ungefär tre gånger per vecka och alltid en sådär fem-sju kilometer. Alltid samma runda, på sin höjd byter jag håll nu och då och ibland förlänger jag den med en liten extra runda mitt i den egentliga rundan. Hänger du med?

Men här i veckan ville jag utmana mig själv och testa om jag orkar springa 10 kilometer. Och det gick och det kändes bra! 

Först värmde jag upp i solstolen och sedan sprang jag lätt 11 km. (Egentligen låg jag nog bara där och väntade på att mannens telefonsamtal skulle ta slut så vi kunde fara på länken tillsammans.)

   
 

Det här inlägget postades i Dagbok. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *